Moet Ik Dit Nu Doen?
Het einde van de het schooljaar is in zicht. De zomervakantie staat voor de deur. Ik heb in januari al een mooie reis geboekt en ik verheugde me er enorm.
Maar nu... binnenkort vertrek ik en het enige waar ik tot twee weken geleden aan kon denken was:
- Deadlines;
- Verplichte zomerborrels;
- De to-do lijst voor de vakantie;
- Een oppas voor de kat en de planten;
- Toetsweek, eindvoorstelling en de schoolboeken die moeten worden ingeleverd;
- en oh ja, een leuk cadeau voor de kinderen omdat ze zo hard hebben gewerkt.
Geen voorpret maar stress.
De vraag die ik mezelf stelde, toen het teveel werd: Moet Ik Dit Nu Doen?
Moet - Is dit echt noodzakelijk? Wat gebeurt er als ik dit niet doe?
Ik – Is dit mijn taak of verantwoordelijkheid? Of is iemand anders verantwoordelijk?
Dit - Kan het ook anders? Kleiner? Gemakkelijker?
Nu – Moet het echt voor de vakantie gebeuren?
Doen – Kan ik het (los)laten?
En dat werkte. Ik delegeerde, liet mijn dochters hun verantwoordelijkheid, schrapte de helft van mijn to-do lijst en kocht een mooie reisgids om elke avond in te bladeren. In mijn hoofd is er lucht en is de vakantie al begonnen.
Wil jij ook minder stress en meer (voor)pret? In een coachtraject onderzoeken we samen wat echt belangrijk voor je is en hoe je hier elke dag weer voor kan kiezen.