'Nee, daar is geen budget voor.'
Een simpele zin, maar hij raakte me dieper dan ik had verwacht. Niet alleen omdat ik die ene coachopleiding zo graag wilde volgen, maar ook omdat het oud zeer in mij triggerde. In dit blog vertel ik hoe een afwijzing op mijn werk me confronteerde met patronen uit mijn jeugd, wat ik ervan heb geleerd en hoe ik daar nu mee omga.
Herken je dit? Je zit tegenover je leidinggevende, vol goede moed. Je hebt een opleiding op het oog die je écht verder gaat helpen. Je vraagt om budget, en dan komt het antwoord: “Nee, want…”
Wat er daarna gezegd wordt, hoor je eigenlijk al niet meer. Je voelt je afgewezen. Niet gezien. Niet gehoord. Niet gewaardeerd. En voor je het weet, ben je in gedachten al bezig met solliciteren bij een organisatie waar wél naar je geluisterd wordt.
Dat moment heb ik zelf meegemaakt. Ik kreeg geen ruimte voor de coachopleiding die ik graag wilde en voelde me niet gezien en niet gewaardeerd. Maar wat me nog meer raakte, was het besef dat die ‘nee’ me terugbracht naar een veel ouder gevoel dat ik herkende uit mijn jeugd.
Als kind leerde ik me aan te passen en te pleasen als ik niet kreeg wat ik nodig had. Als puber sloeg dat om in verzet: 'Ik heb jou niet nodig, ik doe het wel alleen.'
Die strategieën hebben me veel gebracht, maar ze zitten me nu ook in de weg. Dat besefte ik pas toen ik na die 'nee' in een oude bekende reflex schoot: ik ontplofte. Ik regelde en betaalde de opleiding zelf en ik vertrok.
Tijdens die intensieve coachopleiding kreeg ik meer inzicht in de patronen vanuit mijn jeugd. Ik begreep waarom ik toen zo emotioneel reageerde en waarom ik niet meer in staat was om een goed gesprek te voeren over andere mogelijkheden. Dat inzicht was goud waard! Het gaf me de ruimte om andere keuzes te maken als ik word geraakt. Nu neem ik een momentje rust en kan ik daarna wél het gesprek aangaan, op een manier die werkt.
Wil jij ook patronen doorbreken?
In een coachtraject onderzoeken we samen de patronen waar je privé of op je werk tegenaan loopt. Ik help je met meer inzicht in je oude niet-effectieve reflexen en met stappen naar meer regie op je gedrag.
Bel me of stuur me een bericht als je benieuwd bent wat coaching voor jou kan betekenen.
